Mel e prevenção do câncer: entenda esta relação

O Mel é uma rica fonte de antioxidantes que o torna realmente um poderoso combatente contra o câncer. Os antioxidantes reduzem o metabolismo das células cancerosas no corpo, reduzindo assim a probabilidade de ocorrência da doença. A presença de poli fenóis (antioxidantes) no Mel ajuda a proteger as células contra os radicais livres. Estudos têm demonstrado que a combinação de canela e mel auxilia na prevenção do câncer. Reportagem especial do Globo Rural sobre os benefícios da Própolis Verde na luta contra o câncer: https://www.youtube.com/watch?v=c0i2rdNWkHg Após 11 anos o Globo Rural fez uma nova reportagem pra mostrar como a própolis verde – utilizada no [...]

Mel: uma alternativa natural para fortalecer a saúde e previnir doenças. Conheça os benefícios deste alimento.

É um adoçante natural, rico em energia de rápida absorção, sem acúmulo de gordura (314 cal/100g); Possui alto valor nutricional, contendo 17 dos 22 aminoácidos essenciais ao organismo, vitaminas, açúcares simples, além de ser o único alimento doce que contém proteínas e sais minerais; Alimento extremamente funcional contra infecções das vias respiratórias; Contém mais de 180 diferentes substâncias nutritivas como ácidos orgânicos, enzimas e oligo-minerais. Proporciona o aumento da imunidade, com propriedades terapêuticas; Tem maior tolerância por diabéticos do que o açúcar por ser 40% a base de frutose; Regula o funcionamento metabólico do organismo; Promove a tonificação [...]

Veja como inserir o mel na sua dieta

Quantidade recomendada de mel O consumo médio de mel por dia pode variar entre uma colher de chá, cerca de 10 gramas, a uma colher de sopa, aproximadamente 25 gramas. É importante ressaltar que ele deve ser combinado com outros alimentos que compõe uma dieta saudável. Como consumir o mel O mel pode ser utilizado como uma substituição saudável ao açúcar refinado na preparação de bolos, tortas, biscoitos, entre outros doces, pois além de ser menos calórico, possui inúmero nutrientes benéficos para a saúde. Também é interessante consumi-lo com torradas, frutas, iogurtes, sucos e até mesmo na receita de carnes. O que fazer quando [...]